明俞大猷练胆石（图片/清源山网）

　　在风景秀丽、号称闽海蓬莱第一山的清源山上，有一块巨石被称为“练胆石”，相传是民族英雄俞大猷从小“练胆”的地方。这一块普通的巨石，因为与人们敬仰的民族英雄俞大猷有关，而成为一处登临必到的名胜。

　　这块大石就在清源山的中峰清源洞与洞下不远处的“虎乳泉”之间，大约有3米多高，下面是清源大路，路的东边有一条深涧，有水从清源虎乳泉流下。泉州民间流传，俞大猷少时，在遵岩（或称蜕岩裴仙洞）读书，每日黎明之前，必只身跑到这块大石上，从上往下跳，称之为“练胆”。他开始从大石上要跳下来时，也很害怕，因为跳下来时一旦收不住脚，就会冲到涧底去，跌个粉身碎骨。况且，黎明时分天还未亮，又有雾气，下面一片模糊。第一次从巨石上往下跳时，真像坠入雾中一样，什么也看不清楚，双脚刚一着地，就差一点跌到，但总算“旗开得胜”了。初次的成功使他增加了信心，以后他就每天到这里来“练胆”，日积月累，持之以恒，胆量渐渐大了，动作也越来越熟练了，身体也慢慢轻捷起来。练了一段时间后，身体竟可以熟练如飞地从石上一跃而下，又腾空而起。他把这绝技演练给同学看，同窗学友看了，不禁拍手叫好，赞声不绝。

　　当地人都传说，俞大猷日后能成为抗击倭寇、抵御外侮的民族英雄，就是因为他从小“练胆”的结果；也有人认为这是穿凿附会。那么这“练胆”对俞大猷的成才究竟有没有影响呢？俞大猷自己总结练兵的经验时曾说：“教兵之法，练胆为先。练胆之法，习艺为先。艺精则胆壮，胆壮则兵强……”由此可以看出“练胆”为他日后英勇善战打下了良好的基础。因此，他对这块练胆石有着特殊的感情。

　　俞大猷一生战功显赫，威震海疆。他的军队所到之处，倭寇闻风溃逃。当他的军队击败了倭寇要撤离时，老百姓常常扯衣遮道挽留他说：“且留公数日，亦遗我数日之安。”他虽受到百姓的爱戴，却多次被严嵩等人压制、排挤。他一生遭到剥夺俸禄、被贬充军、夺去世袭阴封、甚至被捕入狱等惩罚，几乎死在刀斧之下。但他处处以国事为重，不计个人荣辱得失，屡次戴“罪”立功。他一生满怀“忠诚许国”的赤忱，立下赫赫战功后，虽屡遭打击，仍然忠心报国，无怨无悔，并在那块从小练胆的石头上刻上了“君恩山重”四个大字。由于他的题刻，遂使顽石生辉，成为名胜。这块“练胆石”既铭刻着民族英雄俞大猷抗倭报国的不朽功绩，又映照出他不计个人得失、“忠心许国”的赤诚。

　　老百姓至今津津乐道这块练胆石，就是因为俞大猷是抗倭名将，是人们心目中敬佩的英雄，民族英雄在八闽大地上永远受到崇敬。推崇这块“练胆石”，实际是传扬八闽文化中的爱国精神，是以此来激励后来人。（李晓洁）